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 Sujet du message: faut-il changer de matelas tous les 10 ans ?
MessagePosté: Jeu 9 Sep 2010 20:51 
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Inscription: Lun 5 Avr 2010 12:36
Messages: 203
Absolument, voir tous les 7/8 ans... selon la qualité de votre matelas.
Un matelas s'affaisse et se déforme, le poids du corps étant moins bien répartis vous vous retournerez plus souvent et cela vous réveilleras plusieurs fois dans la nuit, on appelle cela "des micro-réveils nocturnes" et bien-sûr le matin au levé, vous aurez une sensation de fatigue :!:
Donc, oui n'hésitez pas à changer de literie assez tôt.

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